能调节血压的食物有什么？

病情描述:

除了吃药在日常生活中有什么食物是能调节血压适合高血压患者吃的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

高血压患者除了吃药还可以配上一些有助于调节血压的食物，比如香蕉、红薯、菠菜等。香其中蕉是最常见且营养丰富的水果之一，其高钾低钠的特性，可很好地稳定血压水平，高血压患者可以适当食用。

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