吃芹菜能降血压吗？ - 问答频道

吃芹菜能降血压吗？

病情描述:

我血压有点高，想吃点能降压的食物，请问吃芹菜能降血压吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

芹菜是高血压人群的降压法宝，芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜，且富含钾、钙、镁等矿物质元素。而高钾有降血压的作用。芹菜对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。

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