吃什么可以瘦腿呢？

Question

生完孩子后，越来越肥，特别是两条大象腿，吃什么可以瘦腿呢？

Answer 1

花生是一种有效的瘦腿食物，花生衣粥含有很多营养物质，对瘦腿有着很不错的效果，还有利于预防肝脏疾病。番茄豆腐也是一种瘦腿食谱，做法简单，营养全面，很适合爱美的女性朋友，番茄还是一种有名的美容祛斑食物，有助于缓解腿部疲劳，爱美女士不容错过。