饮料加奶加糖喝了更加容易胖吗？

Question

喝饮料感觉无味，所以我都加奶加糖，喝饮料加奶加糖喝了更加容易胖吗？

Answer 1

更加容易发胖的，爱甜的女性在喝牛奶是会觉得淡而无味，于是就加点糖。但是，实验表明，一杯500毫升的奶茶中含有50克糖。一般100毫升甜饮料中含糖12～13克。一般的甜饮料中含糖量已足够，如果实在想喝，可以在红茶等饮料中加点鲜奶。