能在吃饭的时候服用钙制品吗？ - 问答频道

能在吃饭的时候服用钙制品吗？

病情描述:

我检查出缺钙，想服用钙制品，请问能在吃饭的时候服用钙制品吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

钙剂不要与主餐混吃。如果在吃饭时服用钙制品,会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20％。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。

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