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苹果可以美白肌肤吗？

女，29岁 2018-09-12 18:28

病情描述:

今年被太阳晒的太多，都变黑了，我朋友说让我多吃点苹果，是可以美白，真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-12 18:59

苹果皮中含有丰富的“苹果多酚”。其中含有儿茶素、花青素等活性物质，具有强大的抗氧化作用，能对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害。另外，对于防止黑色素生成，美白肌肤也有一定作用。

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