经常喝酸奶会促进肠道健康吗？ - 问答频道

经常喝酸奶会促进肠道健康吗？

女，28岁 2018-09-17 20:00

病情描述:

我的肠胃不是特别好，我老公说经常喝酸奶，可以促进肠道蠕动，对肠胃非常好，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-17 20:22

酸奶当中含有乳酸，可以帮助人体肠道形成有益的细菌，抑制有害微生物的繁殖，促进胃肠蠕动和消化液的分泌，提高营养吸收率。帮助人体排除体内毒素。

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