男人吃虾有什么好处？

病情描述:

老婆说男人多吃虾对身体好，虾的营养价值高，那么吃虾对男性有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以补益强身、开胃化痰、养血固精、益气滋养，也可以补肾壮阳、提高性能力免疫力，营养价值也比较丰富，可以缓解腰膝酸软、肾虚阳痿、身体怕寒、全身无力等症状，也可以补充锌元素，提高精子质量。平时应该合理搭配膳食，保健营养多样化，不要过于单一。

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