秋冻的好处是什么呢？ - 问答频道

秋冻的好处是什么呢？

女，26岁 2018-09-15 18:39

病情描述:

妈妈总跟我说春捂秋冻，秋天到了，感觉很凉爽，想知道秋冻的好处是什么呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-15 18:58

秋天来临，不要过早的的添衣，适宜的凉爽刺激有助于锻炼机体的耐寒能力。在逐渐降温的过程中，经过一定时间的锻炼，能提高身体对即将到来的冬季低温的适应能力。

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