吃海带对身体好吗？

Question

我平常身体弱，抵抗力差，常生病。吃海带对身体好吗？

Answer 1

海带具有一定的抗辐射功效。最佳纠酸食物，海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3－4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。