吃海带对身体好吗？ - 问答频道

吃海带对身体好吗？

病情描述:

我平常身体弱，抵抗力差，常生病。吃海带对身体好吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

海带具有一定的抗辐射功效。最佳纠酸食物，海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3－4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。

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