喝咖啡是不是有脱水的作用呢？

Question

我有两次喝咖啡一直想上厕所，这会不会导致我上厕所上到脱水啊？

Answer 1

咖啡是不会导致人脱水的，虽然咖啡会使你有小便的冲动，但是这种损失会被弥补回来的。虽然咖啡扮演了轻微利尿剂的角色，但研究表明，咖啡并不会引起脱水，所以您可以放心喝咖啡。