喝红酒能减肥吗？

Question

出来工作以后，身材变了个模样，变得肥胖了，喝红酒能减肥吗？

Answer 1

红酒有助减肥，红酒中含有酒精，从而可促进睡眠，而人在睡眠的过程中新陈代谢也会跟着变慢的，而如果此时可以在吃点奶酪的话，就可产生热，对加速新陈代谢，从而达到减肥的作用。