哪些人群慎补维生素

Question

最近听别人说不能盲目补充维生素，哪些人群慎补维生素呢？

Answer 1

维生素补充需谨慎的人群主要有孕妇、肝肾功能不全者、特定疾病患者及长期服药人群。过量补充可能导致中毒或干扰药物代谢。

1、孕妇

脂溶性维生素A过量可能致胎儿畸形，需严格遵医嘱控制剂量，优先通过膳食补充。

2、肝肾功能不全

代谢障碍易致维生素D等蓄积中毒，需定期监测血药浓度，避免使用大剂量补充剂。

3、特定疾病患者

血色素沉着症患者补维生素C可能加重铁沉积，恶性肿瘤患者慎用抗氧化类维生素。

4、长期服药者

华法林与维生素K拮抗，抗癫痫药干扰维生素D代谢，需间隔服用并监测凝血功能。

建议通过均衡饮食获取维生素，服用补充剂前需评估个体健康状况并咨询医生意见。