糖尿病患者怎么注意饮食？

Question

前段时间呗确诊为糖尿病，很崩溃，但还是希望能注意饮食，我应该怎么注意饮食？

Answer 1

一旦被诊断为糖尿病，除了按医嘱定时吃药之外，最基本的还是要改变自己的饮食习惯。尽量保持每一餐摄入的碳水化合物的量一致，除此之外也要关注自己每餐摄入脂肪和蛋白质的总卡路里数。如果实在吃不准，可以问问内分泌医生或是营养师，他们常能给你提供一些饮食上的选择参考和食谱的推荐。