长期血糖增高对身体有什么害处？

Question

前段时间去医院测血糖的时候，发现我最近的血糖一直在升高，这对身体有什么害处吗？

Answer 1

长期血糖增高可能导致糖尿病、心血管疾病、神经损伤、肾脏病变和视力损害等危害。血糖持续升高会损害血管和器官功能，增加多种并发症风险。

1、糖尿病

长期血糖增高是糖尿病的主要特征，可能导致胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。患者可能出现多饮、多尿、体重下降等症状。治疗需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等药物，同时调整饮食结构，控制碳水化合物摄入。

2、心血管疾病

高血糖会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化进程。患者可能出现胸闷、胸痛等症状，严重时可导致心肌梗死。治疗需控制血糖水平，必要时使用阿托伐他汀钙片、硝酸异山梨酯片等药物，并定期监测血压和血脂。

3、神经损伤

长期高血糖可导致周围神经病变，表现为四肢麻木、刺痛或感觉减退。严重者可能出现糖尿病足。治疗需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物，同时注意足部护理，避免外伤感染。

4、肾脏病变

高血糖会损害肾小球滤过功能，导致蛋白尿和肾功能下降。患者可能出现水肿、乏力等症状。治疗需使用缬沙坦胶囊、盐酸贝那普利片等药物，限制蛋白质摄入，定期检查肾功能。

5、视力损害

长期血糖增高可导致视网膜病变，表现为视力模糊、飞蚊症等症状。严重者可致失明。治疗需使用羟苯磺酸钙胶囊、复方血栓通胶囊等药物，定期进行眼底检查，控制血糖和血压。

长期血糖增高患者应建立规律的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和定期监测血糖。饮食上选择低升糖指数食物，控制总热量摄入；运动以有氧运动为主，每周至少150分钟；定期进行糖化血红蛋白检测和并发症筛查。出现异常症状应及时就医，在医生指导下调整治疗方案，避免自行用药或中断治疗。