橙汁有哪些保健作用呢?

Question

我妈妈经常叫我喝橙汁，橙汁有哪些保健作用呢?

Answer 1

橙汁具有多种保健作用。除了研究中发现的橙皮苷以外，橙子富含的维生素C等抗氧化物，有助减慢自由基对血管的伤害；其中丰富的钾更有助降血压。