男人也可以吃燕窝吗？

Question

老婆最近吃燕窝都会多煮一份给我，说是对身体很好，男人也可以吃燕窝吗？

Answer 1

燕窝不是女性才能吃的，男人适当补充，益处也很多。适当吃些燕窝，有利于男士们恢复精力，增强身体抵抗力。燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用燕窝，可以滋润肺脏。可以说，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。吃燕窝更可以使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少男性的皱纹。