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吃生蚝能够补精吗?
病情描述:
多吃生蚝的话可不可以补精啊?我最近能力不太行了,怕我女朋友嫌弃。
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:57
    吃生蚝是可以补精的,男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足时,就会影响精子的数量与品质。而海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克),从而增强男人的性能力。生蚝含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法,但是要注意细菌的问题。
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