便秘患者不能吃哪些食物？

Question

我便秘一个星期，朋友说有些食物不可以吃，便秘患者不能吃哪些食物？

Answer 1

便秘患者不能吃辛辣油腻性的食物。比如火锅、麻辣烫和辣椒。摄入以后会刺激到胃肠道，同时也会加重便秘症状，如果便秘症状比较轻微，就可以通过食疗的方法来进行改善，可以选择吃富含维生素的水果和蔬菜能够促进肠胃蠕动，从而达到润肠通便的功效。

Answer 2

便秘患者不能吃以下食物：莲子、栗子、芡实、大蒜、辣椒、茴香、花椒、肉桂、炒花生、炒黄豆、高粱。因为这些东西多属性温味甘涩，虽有补脾固肾的功用，但是会让肠子比较干燥，因为会造成排便不顺，不过有轻微腹泻者倒是可以多吃。