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要远离感冒多吃橙子有用吗?
病情描述:
我基本上就是三天两头感冒,好想远离感冒啊,吃橙子有用吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-10 20:52
    吃橙子是有用的,因为橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠,最简单有效的办法就是多吃橙子,它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法,其作用不亚于感冒药,所以平时可以多吃橙子。
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