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吃红薯可以补脾益气吗？

病情描述:

脾虚会让女人衰老加速，面色蜡黄，皱纹也会逐渐增多，那么吃红薯可以补脾益气吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院

红薯有补虚乏、益气力、健脾胃的功效，热量只有大米的三分之一，补脾益气的同时还能有效减脂。面色蜡黄，皱纹也会逐渐增多。所以女人不想老，补脾很重要。

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