哪些食物适合糖尿病患者吃呢？

病情描述:

自己这些年来也是不规律，所以现在有轻微的糖尿病，哪些食物适合我现在吃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

葡萄干每粒低脂葡萄干巧克力含热量4卡路里。牛肉干中含热量115卡路里。蓝莓营养丰富、热量低，冷冻后口感更好。杯燕麦粥含热量110卡路里，都是适合糖尿病患者吃的。

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