吃什么可以帮助消化呢？

病情描述:

我的消化能力不怎么好，所以每次吃饭之后肚子都会胀的难受，吃什么可以助消化呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

消化不好的话可以经常吃一些菠萝。菠萝比较明显的功效就是帮助人体进行消化，吃的太饱不消化的时候，吃适量的菠萝就能够帮助消化，还能够缓解便秘。

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