蔓越莓有什么营养价值？ - 问答频道

蔓越莓有什么营养价值？

病情描述:

我很喜欢吃蔓越莓，虽然贵也经常买了吃，请问蔓越莓有什么营养价值？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

蔓越莓富含维他命C，更含有丰富的植化素，包含花青素、前花青素、鞣花酸等等，可说是超级抗氧化剂。蔓越莓还能增强人体免疫力，对于入侵的有害菌有抑制的作用。

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