吃柠檬有什么好处？

病情描述:

妈妈的皮肤的弹性很差，想吃些柠檬，柠檬有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

柠檬有很多作用，柠檬可以化痰，一般都会采用把柠檬跟冰糖熬成柠檬膏的做法，还能减轻咳嗽跟轻微哮喘的症状。这个特别适合便秘的人，多喝柠檬水，柠檬含有的柠檬酸可以增强大肠蠕动，加强消化能力。柠檬用得好，还是能给我们带来许多意外的惊喜的。

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