吃柠檬有什么好处？

Question

妈妈的皮肤的弹性很差，想吃些柠檬，柠檬有什么好处？

Answer 1

柠檬有很多作用，柠檬可以化痰，一般都会采用把柠檬跟冰糖熬成柠檬膏的做法，还能减轻咳嗽跟轻微哮喘的症状。这个特别适合便秘的人，多喝柠檬水，柠檬含有的柠檬酸可以增强大肠蠕动，加强消化能力。柠檬用得好，还是能给我们带来许多意外的惊喜的。