什么水果适合糖尿病人吃？

Question

我家里的老姨得了糖尿病，什么水果适合糖尿病人吃？

Answer 1

糖尿病患者宜吃苹果、梨、桃、杏、李子、樱桃、柑、柚等升糖指数较低的水果，有助补充多种植物化学物质，如类胡萝卜素、类黄酮等。少吃鲜枣、葡萄干等升糖指数较高的水果。