什么东西泡水喝可以护肝?

Question

爸爸经常用一些中药泡水喝，说要护肝，什么东西泡水喝可以护肝?

Answer 1

若出现肝功能异常或希望养护肝脏，可以适量喝枸杞、菊花、决明子、蒲公英等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、甘草酸二铵、复方甘草酸苷、双环醇等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 枸杞

枸杞富含枸杞多糖和甜菜碱，有助于减轻肝脏氧化损伤，促进肝细胞修复。

2. 菊花

菊花含黄酮类化合物，具有抗炎作用，可辅助缓解肝脏炎症反应。

3. 决明子

决明子中的大黄酚成分能促进胆汁分泌，帮助代谢废物排出。

4. 蒲公英

蒲公英根含蒲公英醇，有助于改善胆汁淤积，减轻肝脏负担。

二、药物

1. 水飞蓟素

水飞蓟素通过抗氧化和稳定肝细胞膜作用保护肝脏，适用于化学性肝损伤。

2. 甘草酸二铵

甘草酸二铵具有抗炎保肝作用，可降低转氨酶水平。

3. 复方甘草酸苷

复方甘草酸苷能抑制肝细胞凋亡，改善慢性肝炎症状。

4. 双环醇

双环醇可调节肝脏脂质代谢，对酒精性脂肪肝有一定改善作用。

日常护肝需避免饮酒和高脂饮食，保持规律作息，肝功能异常者应定期复查肝功能和肝脏超声。