橘皮有什么功效？

Question

橘子除了可以吃果肉，还有橘皮也是不错的东西，它有哪些功效呢？

Answer 1

橘皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效，常用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状，可晒干制成陈皮入药或日常泡水饮用。

1、理气健脾

橘皮中的挥发油能促进消化液分泌，改善脾胃气滞引起的食欲不振、嗳气恶心，常与白术、砂仁配伍使用。

2、燥湿化痰

橘皮所含橙皮苷可稀释呼吸道黏液，适用于湿痰寒咳，多与半夏、茯苓同用，痰黄稠者不宜单独使用。

3、抗菌消炎

橘皮中的柠檬苦素类化合物对金黄色葡萄球菌等有抑制作用，外敷可辅助治疗轻度皮肤炎症。

4、调节血压

橘皮苷能轻微扩张血管，高血压人群可适量饮用陈皮水，但不可替代降压药物。

新鲜橘皮可能残留农药，建议选择正规药房购买的陈皮，气虚及阴虚燥咳者慎用，使用前咨询中医师辨证。