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饮用水对大脑有好处吗？

女，35岁 2018-09-10 19:31

病情描述:

我听说多喝水对大脑好，饮用水对大脑有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 20:14

饮用水对大脑有好处，哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆。所以，每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水。

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