如何增强免疫力？

病情描述:

免疫力低总容易生病感冒的，请问如何才能增强免疫力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

如果说我们的肝脏出现了问题，那么我们的免疫功能就会下降，体内的毒素无法被分解，病毒也更容易入侵我们的体内。因此，最直观的体现就是脸上长痘痘，身上长红包。补硒，是一种非常优秀的体内免疫调节剂，定期补硒可以有效增强免疫系统的功能。

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