喝铁观音茶可以提神吗？ - 问答频道

喝铁观音茶可以提神吗？

女，31岁 2018-09-16 18:55

病情描述:

今天上班，到下午我很想睡觉，泡杯铁观音茶喝精神多了，喝铁观音茶可以提神吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-16 19:12

铁观音的功效与作用中的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。

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