咳嗽时饮食要注意什么？

Question

最近有点感冒咳嗽，除了吃药外，饮食上还要注意些什么？

Answer 1

咳嗽时除了要配合医生治疗以外，饮食方面也需要注意。咳嗽的病人应该多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，如萝卜、大白菜、菠菜等，食物宜清淡。咳嗽属虚者，可以用补，但亦宜清补，切忌厚味峻补，操之过急。选用益肺、健肺、理气之物，如百合、大枣、莲子、橘子等食物。平时宜多吃水果，如枇杷、生梨、苹果等。咳嗽病人不适合吃的，是辛辣刺激的食品，还有过于油腻的食品，如肥肉、油煎炙炒等，还要注意不能吃得太咸需要戒烟戒酒。