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酸奶属于酸性还是碱性？

女，30岁 2018-09-12 17:59

病情描述:

多喝酸奶对身体好，可是酸奶喝起来是酸的口感，酸奶属于酸性还是碱性？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 18:43

酸奶属于碱性食物，虽然它口感偏酸，但是酸奶中含有大量的钙及活性物质，所以属于碱性食物，并且每天喝一杯酸奶有很好的保健作用。

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