1岁的宝宝能吃紫薯吗？

Question

我家儿子1岁多，开始给他吃辅食了，1岁的宝宝能吃紫薯吗？

Answer 1

紫薯的营养价值很高，1岁以上幼儿可以尝试，最好是做成紫薯泥给宝宝吃，这样有利于消化吸收。紫薯比红薯难消化，所以对消化系统挑战更大，不适合于消化不良的宝宝。它有利于通便，但是吃多了也容易胀气，不消化，所以婴幼儿也要适量吃。