维生素A能治疗夜盲症吗？

Question

我太太有夜盲症，是缺乏维生素的原因吧，维生素A能治疗夜盲症吗？

Answer 1

维生素A对夜盲症患者有很好的作用。它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A.最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。建议可以吃含β胡萝卜素多的食物，比如胡萝卜、菠菜等绿黄蔬菜，黄色水果、蛋类、乳制品等，因为β胡萝卜素在体内平均有1/6会转化成维生素A。