吃山药有什么好处？ - 问答频道

吃山药有什么好处？

病情描述:

最近买了一些山药，吃山药对于老年人有什么好处啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

对于老年人，山药是一个很有药用价值的食.山药在中医上有极好的赞誉，因为山药可以预防心血管疾病，保持血管具有弹性，避免动脉硬化，同时多吃山药可以避免脂肪沉积，减少引起肥胖的原因。另外，在山药中有一种物质叫做多巴胺，可以扩张血管，促进血液循环。而山药对人体的普遍保健功效

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