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经常咳嗽多吃什么蔬菜比较好呢?
病情描述:
我最近上火很热气,经常咳嗽多吃什么蔬菜比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-08 20:32
    尽量避免吃上火热气的东西,多喝水。可以多吃蔬菜莴笋,莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养价值,远高于莴笋茎,所以,在秋季易咳嗽的人群,可以多吃莴笋叶,来达到化痰止咳。
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