有什么止咳的食谱？

Question

感冒快好了，还咳不停，晚上最痛苦了，咳到醒过来，有什么止咳的食谱？

Answer 1

若出现咳嗽症状，可以适量吃冰糖雪梨、白萝卜蜂蜜水、银耳百合羹、枇杷叶煮水等食物，也可以遵医嘱吃右美沙芬、氢溴酸右美沙芬口服溶液、复方甘草片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 冰糖雪梨

雪梨具有润肺止咳功效，加冰糖炖煮可缓解干咳无痰症状，适合风热咳嗽。

2. 白萝卜蜂蜜水

白萝卜化痰止咳，蜂蜜润肺，对痰多黏稠的咳嗽有辅助缓解作用。

3. 银耳百合羹

银耳滋阴润肺，百合清心安神，适用于阴虚肺燥引起的久咳。

4. 枇杷叶煮水

枇杷叶含皂苷成分，能止咳化痰，对急慢性支气管炎咳嗽有效。

二、药物

1. 右美沙芬

中枢性镇咳药，适用于无痰干咳，需注意可能引起头晕等副作用。

2. 氢溴酸右美沙芬口服溶液

儿童适用剂型，用于缓解感冒等引起的咳嗽，家长需按医嘱给药。

3. 复方甘草片

含甘草流浸膏等成分，兼具祛痰镇咳作用，不宜长期服用。

咳嗽期间应保持空气湿润，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过一周或出现发热、胸痛需及时就诊。