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薏米怎么吃祛湿效果好？

女，44岁 2018-09-15 21:12

病情描述:

我在朋友圈看到一篇关于薏米祛湿气的文章，怎么吃效果好？

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-15 21:28

薏米祛湿最好是用炒薏米泡水或者煮汤喝。炒薏米是取净薏米用文火炒，至微黄色、鼓起时取出，放凉，略有焦斑，微香。中药的泡制方法里，还有一种是将药物与麦麸拌炒，即麸炒薏米。

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