孕期吃什么可以预防宝宝哮喘？

Question

童年哮喘病日益增加，那么孕期多吃什么可以预防宝宝哮喘？

Answer 1

研究结果显示，苹果是唯一与儿童哮喘发生率降低有关的食品;吃最多苹果的母亲(一周吃四个以上)所生的孩子要比起那些吃最少苹果(一周不吃到只吃一个)母亲所生的孩子，发生喘息的概率低27％，发生哮喘的概率低了50％。苹果可以帮助孕妇和孩子补充维生素A、E、D和锌元素，它们能降低孩子患哮喘的几率。此外，苹果中的黄酮类化合物也有助于治疗哮喘、支气管炎症等呼吸道疾病。