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吃薏米可以美容养颜吗？

女，25岁 2018-09-12 18:11

病情描述:

薏米是我们生活当中比较常见的一种杂粮，想知道吃薏米可以美容养颜吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 18:46

薏米中所含的营养素比较多，也比较全面，对呵护皮肤的健康，使皮肤更富有光泽以及弹性，起着非常重要的意义。其所含的被称之为抗氧化剂的维生素E，可清除自由基、延缓衰老与美容养颜之效。

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