腊八豆吃了有什么好处？ - 问答频道

腊八豆吃了有什么好处？

女，25岁 2018-09-16 20:06

病情描述:

我以前没有吃腊八豆的习惯，但同事叫我吃，吃它有什么好处吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-16 21:03

腊八豆是南方最有名的传统食品之一，因为多在腊八前后制作而得名，它是把黄豆蒸熟以后经过发酵得到的一种食品，做好以后口感独特，营养丰富，而且易于消化，对身体健康很有好处。

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