食用发绿土豆可能导致龙葵碱中毒,典型症状包括恶心呕吐、腹痛腹泻、头痛眩晕、严重时出现呼吸困难或意识障碍。发绿土豆的毒性主要与储存不当、光照诱发、品种差异、发芽程度等因素相关。
土豆在潮湿温暖环境中易产生叶绿素和龙葵碱。应将土豆存放于阴凉干燥处,避免与其他蔬菜混放。出现绿变后需整颗丢弃不可削皮食用。
阳光直射会激活土豆块茎的光合作用,导致表皮变绿并合成毒素。购买时应选择表皮完整无绿斑的土豆,家庭储存建议用黑色塑料袋避光。
部分马铃薯品种天生含有较高茄碱类物质。出现绿变时可使用龙葵碱检测试纸初步筛查,但最安全的处理方式是停止食用。
伴随发芽的绿变土豆毒素含量显著升高。轻度发芽可深挖芽眼及周围组织后焯水烹饪,但大面积绿变或发芽超过3毫米必须废弃。
若误食后出现口舌发麻等中毒症状,应立即催吐并就医,可遵医嘱使用活性炭、阿托品或奥美拉唑等药物对症处理。日常建议优先选购黄皮品种土豆,烹饪前仔细检查表皮状态。