什么人适宜多吃芹菜？

病情描述:

我很喜欢吃芹菜，想做给家里人吃，什么人适宜多吃芹菜？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些芹菜。由于芹菜富含矿物质，所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女，更宜多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。

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