打嗝在饮食上吃什么好

Question

我经常打嗝，没有胃病，医生说在饮食上多注意，打嗝在饮食上吃什么好？

Answer 1

预防措施：
1.放慢吃饭速度，不要一边吃饭一边讲话、不要用吸管喝饮料。
2.少喝碳酸饮料和啤酒。
3.少吃棒棒糖。
4.不吸烟。
5.检查一下假牙。
6.做做深呼吸。除了胃炎、胃溃疡等疾病因素，吃饭太快、喝碳酸饮料等生活习惯也会导致打嗝。