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吃了太多寒凉食物要怎么驱寒呢?
病情描述:
夏天很喜欢吃冰淇淋,一天都可以吃多根,吃了太多寒凉食物要怎么驱寒呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-09-17 19:12
    如果不小心吃多了寒凉食物,可以通过内外结合共同驱寒。“内”即内服红糖生姜水,红糖温热,生姜温胃散寒,二者合在一起可以暖肚肠、温中阳;“外”即用热水泡脚,可刺激脚上的穴位和反射区,促进血液循环,以达到驱寒的效果。
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