吃蔓越莓有什么作用

Question

听说蔓越莓有“北美的红宝石”之称，是一种珍贵的水果，吃蔓越莓有什么作用呢？

Answer 1

吃蔓越莓对身体有好处。
1.预防老年痴呆，多吃一些蔓越莓，可以预防老年痴呆症的发生。
2.降血压，健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁，可以适度降低血压。
3.保护膀胱，据估计有一半的女性和还有部分男性在他们一生中至少会患上一次尿道感染。对于许多人来说，这很麻烦并且有时可能会复发。一项研究表明，每日饮用蔓越莓汁或吃蔓越莓的人可以大大降低尿道感染的风险。