吃点过饱对胃有哪些影响呢?

Question

我媳妇说吃的过饱对胃不好，吃点过饱对胃有哪些影响呢?

Answer 1

吃得过饱可能引起胃胀、反酸、消化不良等症状，通常与进食速度过快、高脂饮食、胃动力障碍、慢性胃炎等因素有关。

1. 进食过快

快速吞咽导致空气大量进入胃部，建议细嚼慢咽，餐后适当散步帮助消化，无须特殊用药。

2. 高脂饮食

过量油脂延缓胃排空，可能诱发胆汁反流，需减少油炸食品摄入，可遵医嘱使用铝碳酸镁片、多潘立酮片等药物缓解症状。

3. 胃动力异常

可能与自主神经紊乱有关，表现为餐后饱胀持续数小时，建议少食多餐，医生可能开具莫沙必利片、盐酸伊托必利片等促胃动力药物。

4. 胃炎因素

胃黏膜炎症会降低容受性舒张功能，常伴随隐痛或灼热感，需完善胃镜检查，常用药物包括雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等。

日常建议选择小米粥、山药等易消化食物，避免暴饮暴食，若反复出现餐后不适建议消化科就诊。