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春季肝火旺可以吃什么？

女，28岁 2018-09-09 21:37

病情描述:

我每年一到春季肝火就特别的旺盛，春季肝火旺可以吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

杨松主任医师湖北省中山医院 2018-09-09 21:47

春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火更旺，损伤脾胃。应多吃一些性味甘平，且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。

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