多喝菊花茶会怎么样？

Question

我高血压，喝一两次菊花茶后血压会降，那一直会有帮助吗？

Answer 1

适量饮用菊花茶有助于清热降火，过量可能引起胃肠不适、低血压或过敏反应，特殊人群需谨慎。

1、胃肠刺激

菊花性寒凉，过量饮用可能刺激胃肠黏膜，引发腹痛或腹泻，脾胃虚寒者应减少摄入。

2、血压波动

菊花含黄酮类物质具有降压作用，长期大量饮用可能导致血压偏低，低血压人群需控制饮用量。

3、过敏风险

部分人群对菊科植物过敏，饮用后可能出现皮肤瘙痒或呼吸道症状，过敏体质者首次饮用应少量尝试。

4、药物相互作用

菊花茶可能增强降压药、抗凝药效果，服用华法林或利尿剂等药物期间应咨询医生。

建议每日菊花茶饮用量不超过3杯，搭配枸杞或红枣可中和寒性，出现不适需立即停饮并就医。